ママが子育てで
罪悪感がわくのも
ついママ自身を責めてしまうのも
それだけママに愛情があるからなのです
その罪悪感も自分責めも
ママの愛情や優しさから
生まれてくるものなのです
ママに何か足りなくて
罪悪感や自分責めが
生まれるんじゃなくて
愛情がちゃんとあるから
愛情に溢れているから
罪悪感や自分責めが出てくるだけ
だから
ママが罪悪感や自分責めをしてしまったときは
あ、愛情があるからそうしてしまうんだって
よくがんばったね
すごいね、えらいねって
ママが自分自身に言ってあげよう
そのネガティヴな感情の裏には
愛情や優しさが
いっぱい詰まっているのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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