うまくいったこと
できたこと
結構すごいことって
意外と見落としがちなのです
みんな自分のこととなると
結構過小評価しがちで
けっこうすごいことをしたのに
意外とそれを
「なかったこと」にしがちなのです
周りの人のすばらしいところは
すぐ目がいくのに
自分のステキなところ
すばらしいところには
全く目を向けないで
隣の芝生は青い的な感じで
いつも自分には「ない」って
思ってしまうのです
だから
ちょっとでもいいから
自分のことを
褒めてあげよう
ほんの少し
ほんのちょっとのことでいいから
それができたら
がんばれたら
自分のことを褒めてあげよう
それくらいでいい
それくらいでちょうど良いのです
自分に甘く優しくするくらいで
バランスが取れているのです
塾長&ジャージカウンセラーのコバでした
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