自分をすばらしいって
思うことはなかなか
ムズカシイしいし
ちょっと照れ臭い気もしてしまいますが
自分のことをすばらしいと
思わないこと
すばらしいって思えないことで
実はあなたに
めちゃかなしいことが起こってしまうのです
あなたが自分のことを
すばらしいと思えないことで
自分が自分のことを落ち込ませる
どころか
周りの人もがっかりさせてしまうのです
あなたが自分のことを
たいしたことない人
つまらない人と思っていると
周りの人も
「私がつまらない、どうでもいい人」だから
そんなことを私にしてくるんだって
周りの人の言葉
例えば
誰かががんばってるあなたに「もう大丈夫だよ」って
言ってきたら
ああ、どうせ私には無理だから
諦めた方がいいよって
言ってるって
勝手にカンチガイしてしまったり
するのです
本当はすごいね、
その調子で大丈夫だよって
かけてくれた言葉だったりするのに
私が自分のことを
すばらしくないって思っているだけで
勝手にカンチガイして
拗ねてしまうことがあるのです
実はコバもこれよくやります（笑）
だからこそ
自分のことすばらしいって
思ってあげよう
なかなか思なくても
自分のこと信じてあげよう
大切な自分のこと
もっと信じてあげてね
ジャージカウンセラーのコバでした
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