ママは家族の中で
誰よりもイチバン機嫌よくしておこう
ママの機嫌がいいのか
イチバンいいのです
ママの機嫌が悪くなると
途端にどんどんうまくいかなくなるのです
ママが今
あ、ちょっとストレスたまってるなって感じたら
どんどん機嫌よくなることをしておこう
ママ自身を最優先にして生きよう
ママであることを忘れて
私が楽しめること
自分が喜ぶことをしよう
ママの機嫌さえよければ
だいたいはうまくいくのです
ママは怒ってもいい
ふてくされてもいい
イヤミ言ってもいい
無視したり
冷たくしたりしてもいい
それでもいいから
周りの人の機嫌を取る前に
自分の機嫌を取っておこう
ジャージカウンセラーのコバでした
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