目の前の人は変わらない
変えられるのは受け取る自分
目の前の人は前からそんな人
受け取る自分が変わるから
現実が変わる
目の前の人も変わる
自分がガマンばかりしているから
どんどん心が曇ってくる
曇った心で見た現実は
どんよりしている
周りの人もなんだかどんよりして見える
だから余計に言いたいことが言えなくなる
自分の気持ちを素直に言うことを
ワガママというなら
そのワガママは
自分のために使おう
ワガママは自分の心をすっきりさせてくれる
ワガママは自分の気持ちに気づかせてくれる
そしてそんなワガママはかわいいのです。
かわいいワガママは
ちゃんと受け入れてもらえるのです。
相手にイラっとさせたり
嫌な顔ぐらいさせてもいいのです。
まずは自分の機嫌をちゃんと取ろう
全てはそこから始まるのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
