誰かから言われてるその言葉は
実は自分が自分に言っている言葉
誰かにあーだこーだ言われているのは
実は自分が自分に
あーだこーだ言っているだけ
確かに周りの人が
あなたにあーだこーだ
言っているのは事実かもしれない
だけど
あーだこーだ言われたことを
いちいち真に受けて
信じているのも自分なのです。
今自分がいるその現実は
自分自身が作っているのです。
自分が悪いから
悪い現実が起こるってことではなくて
都合が悪いことが現実に起こったから
自分が悪いことにしているだけ
自分を変えるって
自分が今いる現実の見方を
変えてみること
見る角度を変える
例えば
私どうせ愛されないって思っているなら
私どうせ愛されているって思ったら
どんな世界が見えるかってこと
愛される、愛されないも
見る角度が違うだけの話なのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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