カウンセリングに来る人たちは
不幸な人でも、
かわいそうな人でもない。
ただ、いま、考え方が
偏ってしまっている人。
誤解や思い込みという「悪夢」を見ている。
ただ、それだけのこと。
大丈夫ってことを
自分に教えてあげる
心配ないよってことを
自分に伝えてあげる
不安や恐れをなくすんじゃなくて
不安や恐れと一緒に進んで行く
ときにはそのネガティブな感情でさえも
自分らしく生きるために
大切なヒントをくれる
自分が感じている感情に従えば
進む方向が見えてくる
カウンセリングはそれに気づく
とーっても素敵な時間なのだ。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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