西日本の大気汚染レベル3へ | こころとからだの整体 こばやし治療院の中の人(岡山県倉敷市)

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岡山県倉敷市にある「こころとからだの整体 こばやし施術院」中の人「こばやし」のブログです。

おはようございます!
今日もよいお天気です@岡山県倉敷市

よいお天気なのですが、どうも空が濁ったように思える空です。
ということでちょっと調べてみました。

さて、皆様は大気汚染レベルといったものをご存知でしょうか?

簡単にいうと…
0-50 レベル1
空気綺麗。

51-100  レベル2
許容範囲。ただ、呼吸器系に持病ある人は屋外での激しい運動は減らす。

101-151 レベル3
心臓や肺に持病がある人は屋外での激しい運動控える。一般人は目が痒くなったりするかも。


151-200 レベル4
高齢者や子ども、心臓、肺に持病がある人は屋外での激しい運動は避ける。健康な人も運動減らす。

201-300 レベル5
心臓、肺疾患、高齢者及び子どもは絶対に家に。健康な人も激しい運動は厳禁


301-500 レベル6
全員屋内に退避。致死量。

というのもなのですが、今現在西日本地方では多い所ではこのレベル3まで数値が上がっています。
今の時期目が痛い・かゆいという方も多いと思いますが、原因はこれが多いかと思われます。
日本大気汚染リアルタイム気質指数ビジュアルマップより(←クリックでHPへ)


エアロゾル予報なるものもあるのでそちらのHPも
http://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj.html

インフルエンザや風邪の予防にもなりますので、なるべく目の細かいマスクを着用しての外出をオススメします。
目のガードとしてはゴーグルを付けるわけにもいかず、目の洗浄をこまめにされる事をオススメします。


今日も皆様のご健康と共に良い一日になられますようお祈りしております。



おわり

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