ビジネスとダイエットの考え方は
通ずるものがあると思います。
運動することも大事ですが、
特にオススメはしていません。
それよりも
思考やマインドを変えるだけで
自然に体は変わっていきます。
ビジネスの考え方やマインドを
勉強するように、
ダイエットもおデブ思考を改善して
痩せ思考を学ぶと良いです。
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