洗顔方法を知りたい方は
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YouTubeを見ればたくさん乗っています。
キレイになる方法はたくさんあるのに
なぜ肌荒れに悩むかたが多いのか？
ご訪問いただきまして
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大人ニキビの改善には
食事とストレス
に気をつけること。
僕の場合は基本的に時々しか洗顔をしません。
肌に余計な負担をかけない為です。
女性の方はお化粧をするので
極力負担のかけない洗顔が良いでしょう。
自分にとって不必要なものを
知っていますか？
それを過剰に取り込んでいると
肌荒れの原因に繋がります。
考え方を変えるだけで
ストレスや不安も変わります。
お食事と思考を変えると
肌はきれいになり、体重も減っていくので
こんなことでキレイになるの！？
と喜ばれます。
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