車椅子ソフトボール練習 北翔大学

お疲れさまです！！

今日の練習メニューは・・・。

13時集合。

・打ち合わせ、筋力トレーニング。


15時から…。

・走り1200m
・ティーバッティング
・フリーバッティンク

それぞれ3つのグループに分かれローテーションしました。

最後に…。

・清野さんプレゼンの手話講座

・全体ミーティング

・自主練

という流れです！！


今日は新たなメンバーが2人増えました

凄く嬉しいです

やはり人数が多いと活気があっていいものです。


これがチームスポーツの醍醐味ですね(^^)


ゼミ生は練習の補助、技術指導として役割を果たしました。

ベンチプレスと格闘中の藤原さん、喝を入れる清野さん、補助をする中村さん。

ベンチプレス休憩中にバスケットボールを投げる飛島さん。
カメラ目線の佐久間さん（笑）

200スイングのノルマを達成。

自主練で外野ノックを受ける猛者達

ノックを打つ三根。
補助をする早苗。

1200mで汗を流す相澤さん。




来週の練習は体力強化と守備を中心に練習をします。



明日は大西ゼミで小学生を対象に野球教室を開催します。
3年生は今日、野球教室の準備で練習には参加できませんでしたが、明日は大西ゼミ生として、小学生の野球に対する想いがより一層強くなって頂くことを願っています。


野球教室の中で車椅子ソフトボールをPRし、多くの人に感心を持って頂きたいです。


来週から水曜日に北翔大学で20時から22時まで練習を予定しています。


見学、参加いつでもお待ちしております。




北海道は雪だらけで大変ですが体調には気を付けましょう。





それでは皆さんお疲れさまでした。



では








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