ダイソーの筋トレグッズも中々充実してますね
腹筋ローラーまで売ってる
100円では無いですが
色々見た中で最安値
僕が今回購入したのは
ストレッチマット
確か600円位でした
あと加重用トレーニングの重り
一つ500g✖️4つ 合計2キロ
これを両足に付けてマッスルアップや懸垂してます
7月末に発症した関節痛はどこえやら？
今は涼しくなってきてストリートワークアウトをするのに最適
外トレを充実させる為に宅トレも充実して行きたい
それがダイソーで揃えられる
最高
あと筋トレしたら良い睡眠を
これが次の筋トレに繋がります