宮本彩さんの
4ヶ月プログラムを始めて2週間ちょっと。
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第一回目のコンサルで
この変化
このときのAfterは
髪をほんのちょっとセットしてもらって
服を変えて
メイクもリップくらいだったかな、
少しだけ手直し程度
コスメをいくつか買ったり
髪をきちんとセットしたり
そんな
基礎中の基礎を
がんばっております。
なんてったって
ヘアアイロンをつかったことがない
わたしです
ワックスの使い方も
なんとなく。
なんなら、つけない爆
コスメは
原料がナチュラルなら
まぁこれでいいかな
くらいで選んでいた
わたしです
メイク道具も
こだわって選ぶ
以前の問題でした
だけど
あやさんとのやりとりの中で
「これでいいかな？」じゃなくて
「これがいい！」
「自分の気持ちがアガる」
アイテムにしましょ
と言われて
ふと気づきました
これって
食べ物を選ぶことと
一緒じゃん？？
お客様にはファスティングのあと
せっかくきれいになったからだと
その身体で感じる「感覚」を
大事にしてほしいと
お伝えしています
食べていて心地よいか？
一生続けられる食べ方か？
空腹を満たすだけの食事じゃないか？
できれば本物をえらぶことを知る
など
きちんと食べること
身体に合った食べ方を知ること
それがひいては
自分自身を大切にすることにつながる
自分を大切にできるようになると
不思議と
気持ちも整って
前向きになれたり
周りにも優しくなれたり
良い連鎖が起こり始める
自分の身なりを整えることも
方法がちがうだけで
考え方としては一緒なのでは？
と思いました。
服をきちんと着る
メイクをきちんとする
髪をちゃんとセットする
その「きちんと」は
ハイブランドを選ぶことや
流行りのモノを着るではなくて
自分にあったものを知って
「きちんと」することなんだな？？
と今の段階では思ってます。
それを
最短で
間違いなく
プロの手を借りて
自分のものにする
現実は
毎朝のメイクとセットに
これまでの倍以上時間が
かかって
息子たちに
なにしよるん？
と聞かれる始末でございますが。笑
それでも
自分の変化を
たのしんでいます♡
食だけ
ファッションだけ
何かだけじゃなくて
やっぱりバランスに落ち着くなぁ。
2月のみんなでファスティングは満席です！
3月のご案内は2月4日より
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