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【コアフェイストレーニング®とは】 ＊協会HPより抜粋
CORE FACE TRAININGは顔の中心軸（コア）を意識しながら、左右バランスよく顔を動かす顔の筋力トレーニングです。 顔には左右合わせて約50個の表情筋があり、身体と同じように鍛えることが可能です。 加齢や顔の運動不足で弱った表情筋を伸縮運動させることで、血行・リンパの流れを良くし、顔の筋肉の弾力を高めます。しっかり顔を動かす習慣を身につけることで、キュッと引き締まった健康的な顔を作り、見た目印象を上げていくことを目標としています。
＜特徴＞ 間々田は長年の指導から、猫背や姿勢崩れを起こしている方のほうが表情筋の使い方に偏りが生じ、歪みやシワ、たるみが入りやすい傾向にあることに気づきました。そこで、顔の土台となる坐骨から頭蓋骨までの軸を自力で整えるために『コアフェイス』という新しい言葉を作り、意識づける独自の指導法をトレーニングの中に組み込んでいます。顔を動かすことで体と心も整えていくことから、「健康経営」を実現するメソッドとしても企業からの注目を集めています。
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【レッスンの種類】
●対面レッスン
来れる方は対面でお待ちしています。
●プライベートレッスン（平日）
60分 13200円。
あなたの顔のクセ、適格にお伝えいたします。
●ご依頼グループレッスン(単発・定期レッスン)
原則、6名以上。 一人5500円
＊20名まで可能。金額は要相談
＊ご自宅・スタジオに伺います（交通費実費)
＊Kaou Studioでのレッスンもok!
企業研修、PTA等承ります
★レッスン受講者からの声
・小顔になった
・顔が立体的になった
・フェイスラインがすっきりした
・二重あごが改善された
・自分の顔の筋肉が落ちていたのがわかった
・自分の顔に自信が持てるようになった
・プチ整形しようか悩んでいましたがやめました
・眼瞼下垂が改善された
・目が大きくなった
・目じりが上がった
・目の下のたるみがなくなった
・お肌がすべすべになった
・自然な笑顔ができるようになった
◆ままだよしこメソッド：(間々田佳子主催） コアフェイストレーニングインストラクター
◆顔ヨガ協会インターナショナル認定） 顔ヨガアドバンスインストラクター
◆息育指導士（あいうべ体操マスターコース修了)
◆ポスチャーウォーキング協会認定 ポスチャースタイリスト
◆BASI Certified Mat Instructor資格取得