朝 ヨーグルト
昼 おにぎり、パン
夕 豚肉炒め、味噌汁、サラダ
お仕事。
買い物して帰宅。
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり、パン
夕 豚肉炒め、味噌汁、サラダ
お仕事。
買い物して帰宅。
朝 ヨーグルト
昼 鶏肉炒め、御飯、味噌汁、サラダ
夕 ブロンコビリー
お休み。
だらだら。
夕方から
出掛けたり、御飯食べに行ったり、
買い物行ったり。
明日からお仕事。
適当に頑張る。
朝 ヨーグルト
昼 炒飯、味噌汁
夕 鶏肉炒め、サラダ、味噌汁
お休み。
だらだら。
だらだら。
朝 ヨーグルト
昼 ちゃんぽん、餃子
夕 ニラレバ炒め、サラダ、味噌汁
お休み。
映画へ。
「Fukushima50」
助かったのは奇跡だったのか?
もう一本くらい見たかったけど、
自転車のタイヤがパンクしたので、
テンション爆下がりで御飯食べて、
買い物して帰宅。
だらだら。
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり、パン
夕 ニラレバ炒め、味噌汁、サラダ
お仕事。
買い物して帰宅。