朝 納豆、味噌汁
昼 バイキング
夕 麻婆豆腐、味噌汁、サラダ
お休み。
昼前からふらふら。
御飯食べて、
買い物して帰宅。
だらだら。
明日もだらだら。
朝 納豆、味噌汁
昼 バイキング
夕 麻婆豆腐、味噌汁、サラダ
お休み。
昼前からふらふら。
御飯食べて、
買い物して帰宅。
だらだら。
明日もだらだら。
朝 納豆
昼 おにぎり、パン
夕 鶏肉炒め、サラダ、味噌汁
お仕事。
まっすぐ帰宅。
週末。
何します。
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり、パン
夕 塩タン、サラダ、味噌汁
お仕事。
買い物して帰宅。
今週もあと一日お仕事。
さて、週末。
何しますかね。
だらだらしますか。
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり、パン
夕 ステーキ、サラダ、味噌汁、刺身
お仕事。
買い物して帰宅。
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり、パン
夕 刺身、サラダ、味噌汁、ビーフン、酢豚
お仕事。
図書館寄って、
買い物して帰宅。