体重が同じで背中がキツイ。背中に脂肪がつく40代

Tシャツの背中がきつい。

太ったのだろう。

体重に変化はないんだけど、背中に贅肉がつくんだよね

姿勢が悪いと太って見えるのは分かるんだけど、

背中に肉が付くとより姿勢が悪いように見えますね。

今年は四十肩をやり整形外科にリハビリに3～4カ月通院しました。

言われたのは体、特に背中が硬いといわれたのです。

同じ運動しても稼働域が狭いし、背中はなかななか動かせないのだ。

おっぱいの肉が全て背中と腹に動いていったみたいで、下着も大事だなと痛感するこの頃です。