以前、コロナ禍で在宅ワークになり適応障害になって休職した40代の男性にお会いしました。

 

その職場で長く働いていたそうですが、在宅ワークになったということはその人にとって変化が大きすぎたそうです。

 

そういう方もいるのかと思いました。

 

メンタルケアの専門家の方から聞いたのですが、引っ越しして鬱になる人もいるそうです。

 

 

何か不幸・トラブルに見舞われたというわけでもなく、やったことがないことをやる、不慣れなことをやるというだけで負荷が大きい体質の方はいるそうです。

 

ただし「変化があっただけ」「慣れていないだけ」なので真面目な人は頑張ろうとしてしまう。

 

環境の変化に弱いタイプと自己認識できたらよいのですが、自分の性質より周りに合わせて消耗するそうです。

 

そういえば、婚活も登録だけでキャパオーバーになる人って大勢います。

結婚相談所であれば、登録完了するまで1カ月ぐらい時間がかかるのが普通。

  • 書類の取り寄せ
  • プロフィール作成面談
  • 写真撮影

料金もたかいですし、そこそこ、気合を入れて準備します。

 

通常のマッチングアプリも登録時にいいねが殺到するので、準備して挑む必要はあると思う。

 

普段は仕事もしながら、不慣れなことをやりすぐにメモリが枯渇するようです。

 

 

気合いれて、やる!

自分の人生だから後悔しないように今は頑張る!

 

もちろんこの選択でもよいと思います。

 

今は、真面目だけどガツガツしない出会い方が増えました。例えば、ゲームしながら自然に交流できるマッチングアプリ恋庭とか。

 

顔出ししないでアバターで交流し、自己紹介文もなくてよいのです。マッチングも最大3人までしかできません。

 

 

効率より消耗しないことを重要視した出会い方が増えているのです。

 

「行動力がないからダメだ」

「積極性がないからダメだ」

ではなく、行動力も積極性もないことを受け入れて、そんな人でも会えるやり方でやってみてはどうでしょうか。

 

恋庭について取材した記事はコチラです。

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