だいぶ筋肉も付いた。今日は確認の日だがかなり良い感じになってきたんじゃなかろうか?胸筋が出てきて腹筋も固まってきた!1年前の写真と比べてみようじゃないか。どうだね!この変化!!!ポヨポヨわがままボディ!肩の筋肉とか全然ねぇな!脚周りも結構変わってるよ思う。