みなさんこんにちは💕
＼イライラガミガミ⚡️から3ヶ月でニコニコママへ✨／
３児のママ❤️で学校の先生👩🏫
内観を世界に広めたい💙💙
AOコーチング講師のあきです🫶
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昨日の記事に書きましたが、
信じてもらう人になるためには
自分がまず
自分を信じられるようになることです。
今日は、
その「自分を信じる方法」を
お伝えします。
みなさんは、
どんな人なら信じられますか？
自分を信じられないことは、
そもそも
自分を何回も裏切ってきているのです。
自分の望みや願い、
自分の本音を無視して
「君には必要ない」
とか
「きっと無理だよ」
とか
「我慢しなさい」
って
諦めさせてきませんでしたか？
自信は、急にできるものではない
ということはみなさんなんとなく
わかっているのではないでしょうか？
自信は育てるものです。
全く知らなかったあの人のことも、
何度も信頼を得て、
信じられるようになりますよね。
いつもよくしてくれるとか、
いつも約束を守ってくれるとか、
いつも優先してくれるとか。
自信がないのは、
自分は自分を蔑ろにするかもしれない
自分は自分との約束を破るかもしれない
自分はほかの誰かを優先するかもしれない
これなんですよ。
だから、
本気で
自分を大事にする
と決めて！！
これが、積み重なって
自分を信じられる
自信
がついていきます。
えーーーー
そんなこと簡単にできたら
苦労しないわ・・・
わかる。
明日は、
私が実践した
簡単かつ効果的な方法を
お伝えします。
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