やっほーー！みんな！！
今日も内観してますかー？
＼イライラガミガミ⚡️から3ヶ月でニコニコママへ✨／
３児のママ❤️で学校の先生👩🏫
内観を世界に広めたい💙💙
AOコーチング講師のあきです🫶
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みんなはエネルギーって言葉は普段使いますか？
エネルギーチャージとか
エネルギーもらったわとか
元気って意味で使うことも多いかなと思うのですが
量子力学の世界では、
すべてがエネルギーでできている
とも言いますね。
難しい話をするつもりはない
というかできないんだけど😂
この人に会ったら元気出るわ〜とか
これやってるとエネルギー湧いてくる❤️🔥とか
自分はどんなときっていうのが
ありますか？
それ、ぜひ大事にしてほしい✨
私は先日、私のメンターである青子さんに
やっとやっと
直接お会いできる機会がありまして、
マリンクラブというイベントで
めちゃくちゃエネルギー上げてきました😆❤️🔥
エネルギーが高いと
落ち込まなくていいようなことで
いちいち悩まないとか
普段思いつかないような
インスピレーションが湧いてくるとか
いいことがいっぱいあります。
だからといって
エネルギーが下がることを
わたしはもう恐れていないんだけど😉
（これも青子さんに直接教わって強化しました✨）
ぜひ、自分のエネルギーが上がるポイント
下がるポイントを見つけて
書き出してみて📖
理由も一緒にね。
その理由で上がるなら
これはどう？
こっちは？
って考えていくと、
共通点や本当の望みが見つかる❤️
どんな時に上がる？
それなら今すぐできることは？
毎日できることは？
重〜い思い込みが隠れていたら、
それも要チェック💙
上下のジャッジや
何かを禁止していると
苦しいので
そんな自分に気づくチャンスでもあるよ🥰
軽く毎日を幸せにしちゃお🤭💕
またね❤️