こんにちは。
AOコーチング14期、 メンプロ7期W受講中のあきです。
昨日は、
私の行動について
旦那さんに、指摘されたことがあって、
凹んでいました。
簡単に言うと、
なぜそんなに内観に夢中になっているのか？
スマホばかり見て、家族を見ていない
ってことだったんですが、
そう言われたことで、
なぜこんなに私は必死なの？
なぜこんなに気持ちが焦るの？
と内観することができました。
そして、
結局私はまだ起こりもしない未来に不安になっていたこと、
過去の経験から、未来もそうなると信じてしまっていたことに気がついて、
怖さを認めることもでき、
それをそのまま旦那さんに話して、
大泣きしたわけです。
また泣いてしまった
また今を生きてなかった
ダメ出しもしちゃって、
めちゃくちゃ落ち込みました。
でも、
万事最善
じゃなかった？
すべてが完璧だとしたら？
これもプロセスで必要なんじゃないか？
そして、大泣きしてスッキリ。
自分の気持ちもありのままに旦那さんに伝えることができた。
旦那さんは、
最終的に、
悩んでるのは
ママに一番似合わない。
やりたいようにやり。
って言ってくれました😭😭😭
あなたのやりたいようにやりなさい
私が幼少期から
どんなにどんなに
この言葉を言ってもらいたかったか
わかりません。
喉から手が出るほど
欲しかった言葉。
実は、
これも内観して、
本当はなんて言ってほしいのか？
でスマホのメモに書いていた通りなんです😭
書いて、一時間後に旦那さんに
言ってもらうことができて、
本当にノートの力って
内観って
なんてすごいんだろう✨
と驚いています。
もちろん
言ってほしいなんて一言も伝えてない😭
いっぱい泣いたけど、
自分の本当の気持ちに気づけたし、
旦那さんとも腹割って話せました。
私、
男女は平等！
男の人に頼らず、
それぞれに頑張らなきゃ
ってここまできたけど、
本当は誰かに守ってほしかったんだね。
そして、
私もパパに何かあったら守る。
AOコーチングを受けてから、
毎日気づきが止まりません。
AOコーチングの15期は、
2月22日から募集が始まるそうです。
私みたいに、
本当の自分の気持ちに気づかず
苦しくなっている人は、
ぜひチェックしてね。
AOコーチングって何？
っていう人は、
まずは青子さんのYouTubeをチェック♡♡
思い込みを手放して、
軽く生きられるといいよね🕊
青子さんの言葉、響きます💙