みなさんこんにちは💕
３児のママ❤️で元小学校の先生👩🏫
自分全開に生きる女性を増やしたい
あきちゃん先生です🌻
子育てについて
夫とある程度
方針は話し合っていても
えっ！
今なんでそんな怒る！？
ってモヤモヤすることは
ありませんか？
今日はそんなお悩みにお答えします。
私もこれ、
実はあったんですよね。
✔︎そんなに怒らなくてもいいのに
✔︎冷静に伝えてよ、大人げない
✔︎子どもがかわいそう
って思っていました。
でもこの反応、
実は
怒りを我慢している人に
よくある反応なんです。
つまり、
私は自分にも
怒りがあったのに
出してはいけない〜！！
って抑え込んでたんです。
怒りにモヤモヤする人の
多くはこの特徴があります。
①本当は自分も怒りがあるが
我慢している。
②自分が怒られてすごく嫌だった
過去の記憶がある。
③家庭は平和であるべき
怒りがそれを壊す気がする。
あてはまるもの
ありますか？
私は全部あてはまってたました。
こっちはこんなに
怒るのを最小限にしようと
頑張っているのに
何を簡単に怒っとんじゃ〜！！！
子どもが自信をなくしたり
人に怯えるようになったり
本音を言えなくなったら
どうしてくれるんじゃ〜！
と、思っておりました。笑
しかも男性が怒ると
普段優しいパパでも
圧があるから
子どもは怖がるしね。
ま、当の怒られてる本人は
怖がるどころか、
歯向かってましたけどね。
（娘は強い！笑）
本当は傷ついてるよ！！
と私は必死でパパに
伝えていました。
じゃあ、
怒る子育てがいいのか？
って話に
なっていくと思うのですが
そもそも
怒るってことが
悪いんじゃなく
怒りに対する捉え方や
怒りの取り扱い方が重要
なんですよね。
ここを
お母さんが理解できてないと
子どももわからない。
わからないから
怖いって思うんです。
怒りの仕組みを理解して
怒る人や
自分の怒りの感情の正体が
わかるようになれば、
怒りは怖いものでは
なくなります。
自分が怒ることも、
人が怒ることも。
怒りに傷ついたり
怯えたりしなくなるんです。
私が子どもの頃から
あんなに怖かった父の怒りも
今では全く怖くなく、
爆発する前に
取り扱えるようになりました。
子育てに必要なのは、
怒りを持たないことでもなく、
怒りを我慢することでもなく、
怒りを適切に取り扱うこと。
これがわかると
モヤモヤも晴れていき、
誰かが怒っても
家庭が壊れるようなことに
なりません。
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