カナダ出産の反省点
今回はカナダ出産における反省点をまとめてみました
1、自分の出産スタイル？を甘く見すぎていた（思い込み）
私は母親から何度も
うちの家系は超スピード出産だから
産気づいたらすぐ病院に行きなさい
母自身も切迫早産で入院
姉も初産で病院について３時間以内の出産だったなどの話を聞いていたので
私も出産は危うく病院に着く前に産み落とさないかを心配していましたが
実際は踏ん張れど頑張れど産まれずの悪戦苦闘
そもそも２８週ころから前駆陣痛が半端なく
ベッドで寝たきりになっていたので体力ZERO
分娩中にナースに
どんなポジションがいいですか？
私・・・
何も調べてないから何とも言えず
いやむしろ病院に間に合わず車内でどう産むかを調べていたから出産に関する知識ＺＥＲＯ
その場で呼吸法やオススメの分娩方法をググることもできず
いや、何がいいかって聞かれても本当に何も分からないよ～
という状況でした
２、パートナーのケア不足
病院の予算カットのせいで！？
赤ちゃんを預かってくれるほどのナースがおらず、そのキャパシティもないので産まれた直後
赤ちゃん達が有無を言わず病室にやってくるスタイル 笑
すごく嬉しいのだけどかなりの貧血で立ち上がることもできない状態の私に変わって
パートナーが５日間私の病室で一緒に生活することに
狭い病室・もちろん私が入院しているので彼にご飯はなく５日間狭い部屋にある簡易イスに座り
2人の赤ちゃん
＆私
の世話
また途中で小さく産まれた赤ちゃんの方がNICUに行くことになったので
彼は私の病室＆NICUを行ったり来たりで３人の面倒を
食事なし、睡眠はイスで数時間
という状況
そのうえ
結構な苦しみの出産を見て少しPTSD気味になっているパートナー
もちろん普段は優しい彼だが、この時は目が、目がめちゃくちゃいっちゃってる
ピリピリしている状態でした
出産後精神的に不安定になっている私とピリピリしているPTSD気味寝不足・食事なし・３人同時介抱中のパートナーが
お互いを思いやれることなどなく
とっっっことん衝突しました
友人に旦那さんの食べ物のデリバリーを事前に頼んだり
ウーバーイーツでオーダーをしたり
あらかじめ食べられるものをもっていったりしておけばよかったなぁ
またカナダでは産後Doulaとも呼ばれるものがあるのでプライベートのケアとして産後Doulaを使うというのもありだったのかな
と反省しています
反省ばかりではダメなので
良かった点はというと
日本のお菓子やジュースを入院バッグに持って行ったこと
笑（単純👈）
産後のリカバリー中に
病院食のカナダのＴＨＥ ウエスタン！（マッシュドポテト、スープ）な料理ばかりではどうも。。。ということで
精神的に不安定な中で慣れ親しんだお菓子や飲み物ででほっこりする時間が持てたことは
少しの自分へのご褒美になったかな
とも思います
あぁ！肝心なことカナダの病院食はかなり味気ない＆塩が無かったので塩を持参すればよかったなぁ
と思います
以上がカナダの双子出産の反省点でした