月曜日はラジオ体操前に白川公園を周回する日になっている。

 

 

早足で3周すると体が温かくなる。

 

 

スマホのアクティビティリングを見ると、歩行距離は4.56kmキロを指していた。

先週1週間は、1日平均歩行距離が4.2キロだったが、買い物などで、栄や名駅などに出かけた日は7キロを超し、そうでない日は3キロ未満の日もある。

 

 

午後はウォーキングシューズを買いに栄まで出かけたが、往復バスを利用したので距離が少ない。

街路樹のイチョウやケヤキの葉が、残り少なくなっていく。