二回目

ｺｱﾘｽﾞﾑ二回目やった。


３日さぼったぶりだったからうまくできなかった。


あたしなんかｺｱﾘｽﾞﾑやると心臓痛くなるけどなんでだろ


しかも呼吸もぜいめいおこるし


ハードだす


明日もがんばるんば

コアリズム一日目

基本プログラム終了


……………。
難しくないですかぁ(笑)運動おんち丸出し

ステップだけでいっぱいいっぱい(笑)


途中何回か挫折


でも他のダイエットょり楽しみながらできそうなので明日もがんばりまっすｴｨｪｨｵ～

コア

コアリズムの基本プログラムゲットしました


今日から始めます

あたしもおばらさんみったく痩せれるかな


やったら必ずブログ報告しやす


いろんなダイエットにチャレンジしてきたけど、今度こそ