ｺｱﾘｽﾞﾑ

今日ゎ飴２個食べた
コーヒーにミルク入れたのが反省かな


あとゎお茶と間食しなかった


えらいぞ自分


これからｺｱﾘｽﾞﾑします

昨日張り切ったから若干脇腹筋肉痛なった


効いてる

反省

もう中途半端やー
何もかも
心が折れまくりです
こんなんしてたらどんどん自分が嫌いになってく
今のあたしには自分を好きになること

今の自分めちゃくちゃ嫌いだもんね


でもほざいてたって始まらないからやるっきゃなぃ


今日ね、休みだったんだけど、めっちゃ間食しまくったの


バカバカ自分


しかもゴロゴロ寝まくり


ふざけんなー


だからｺｱﾘｽﾞﾑめっちゃ真面目にやった


明日から飲み物ゎ水かお茶だけにします


お菓子も食べません


間食やめます


がんばれ自分

おぢがれ

仕事終わってきたく今日も疲れたけどｺｱﾘｽﾞﾑやります
継続に意味あり