体調 便秘（下剤使用）
プレドニン20mg 3日目
今日も、暑くてずっとクーラーの部屋で過ごしました。午前中は、ソファー🛋️でゴロゴロ。午後は、
部屋の片付けをしました。山ほどある服の整理を
して、夏休みに彼氏に会う時の服を決めたりしました。可愛い姿を見せたいので、娘の似合う可愛い感じのコーデにしました。きっと彼氏も喜んでくれると思います❤️
8月の初めに会いに行く予定です。それまで、体調を崩さないようにきをつけなくちゃです。
夕方は、30分ほど有酸素運動をして汗だく💦になってました。少しお腹がポッコリしたので、引き締める為に頑張ってました💪 これから、体調がいい時は、少し運動をやる事にしました。がんばれ😤
体力作りも大事ですよね。私も、娘を見習ってと
思いますが、気持ちだけで身体がなかなかね😥
また、明日から１週間が始まります。
頑張るぞ😤💪