初トレランまであと二日！
久しぶりにワクワクしてきた。
昨年フルデビュした大阪マラソン以来のワクワク感
30ｋｍの部に出ます。
先月行われた飯能・おごせのトレニックはめちゃハードで第一関門で引っかかる人が多くDNF続出！
おごせ・ときがわはその分優しい感じかな。累計高低差１５０５ｍはキツイ！
第二関門のブナ峠まで１６．４ｋｍ、ここまで行けば初心者には難易度の高い下りが続く。
頂いた国土地理院の地図だとちょっと変わりづらかったので、マップルに移してみました。
DNFになった場合、自力下山なので、こっちの方が道路がどこにあるかが分かりやすい。
前回大会記録を見ると5時間切りが自分の目標。
誘ってくれたおねい様はたぶん6時間越えになると思うので、仲良くゴールは諦めた(笑)
「最後まで付いてくから」って打合せしても、後を振り向いたら「あらっ、居なくなった！」ってなるでしょう。
なにせ、ランナーは嘘つきですから
おっと、逆にならないように気を付けなくちゃ
今週はランなし。脚のケアに専念してます。
カーボローディングもばっちり！エイドは充実しいても、身体に少し蓄えておかないとだね
東池袋に現調に行ったので、マレーシア料理のお店でランチ～
ナシゴレン。ん？インドネシア料理？
フォー？ベトナム？
ま、いっか、大汗かきました。満腹～
夜はデニーズでチーズハンバーグ・ナポリタン。
美味い～苦しい～
ただの大食いだね(笑）
走ってもいないのに、一日の歩数が15,000歩弱でした。
カーボローディングになってるのかな？？？
※キャサナイ参加の皆様頑張ってください！