ありがとう

重い気持ちで、出勤しました

いつになくバタバタした忙しい一日でした

気持ちのせいか、口数少なく動き回り疲れたなぁ

帰ってブログをみました

私の愚痴や気持ちの捌け口ブログに、いいねとコメントがありました。

ありがとうございます

今日は、この気持ちを少し和らげてくれる、あの鬼の形相の態度がありました。恐怖でどん底にまで私の気持ちは落ち、微塵の態度変わりに少しホッとしてる私…

この繰り返しですが

でも、この繰り返しをなんとか回避？出来そうなおまじない…

『悪い事は続かない』  深呼吸 

どんな場面でも、まず自分に言い聞かせ、気持ちを落ち着かせようと思います。

今夜は体の力、気持ち軽く眠りにつけそうです

おやすみなさい