産まれてきた日でしたー
だから！！
自分に集中してみました❣️
いろんな感情を
そのまんま感じてみました❣️
相手を否定する思いであっても、
そんな事思っちゃいけない、、、
そう否定もせず、
そのまんま感じていました。
最近は、大好きな人の影響で
「してみたい」そう思う事を
やってみています❣️
その1つに、バトミントン🏸
仲良しな友達に誘われたのがきっかけでした！
「午前中にしてお昼どうする？」
そう聞かれた時に、
「久々の全身運動だから、食べれる状態の私か分かんないー」
と言ってた私なのに、、、
誰よりも早く、お腹ぐるぐる鳴ってね
お腹すいたーーー
そう叫んでた😆（笑）
それだけ楽しかったって事！なんです
そして！！
曼荼羅ぬりえ✨
気持ちがぐしゃぐしゃな時に、
無性にやりたくて購入してやってみたの。
ぬり方も道具もいろいろだけど、
そこはあるものにしてね！
基本、ぬりえは好きだから、
色選びからの配色も、そこから楽しくて❣
楽しくて、ぬり終わる頃には、
ぐしゃぐしゃだった思いが、
あれ？私、なにを悩んでた？
そうなってる私にわろうた😁
シンプルだけど、
それだけ心の癒しとなりました
あとね、今！！
先日のTVで、
小林麻耶さんが数秘術してるの見て、
これまたやってみたくなって、
ネットでやり方検索して、
やってみました！！数秘術！！
なんかね、そこにいろんな気づきがあって、
あ！私はそうなんだ！！
あ！これを積み重ねてたんだ！！
あ！！！
そんな感じにいろいろ
腑に落ちてくる感覚が、
なんか楽しかったの😊😊
私を含む、ほとんどの人は、
人を責めても何も変わらない。
変わるどころか、
自分をしんどくさせてる
負のループをつくり出すだけ、、、
そうね、思ってるのにも関わらず、
やっぱり誰かのせいにしてる。
だから、私はダメなやつってね、
自分責めしてるけど、、、
ダメな私って思う私にイェーイ
になれてきた
ちなみに私の数秘は、
マスターナンバーと言われる
『１１』です
おやっ！！
大幅に話がそれちゃいましたが
昨日が、誕生日だった私、、
なんと、
なんと、
なんと！！
長男が夜ご飯を食べに行くの
付き合ってくれたのーーーー
それだけで満足！！😆
何も言わない長男だけど、
長男の今までも今も、今からも、
母さんは、
絶対に心のめだけは離さないから✨
頑張ってきた事、頑張ってる事、
ちゃんと見てるから！
そんなこんなで、
最高な誕生日を過ごせました！
イェーイ😽
ありがとう❣️