自分が精神疾患(適応障害・うつ病・双極性感情障害)になって感じたこと、注意すべき点を書いています。精神疾患の方が少しでも減るように活動しています。また、個人でメールをいただけた方には、1回無料カウンセリングをプレゼントしています。