雨が多いせいか、少し涼しくなってきました。
曇っているときは、外も走る事ができそうです。
ただ、湿気がすごいので、汗が出すぎます。
水分補給に注意します。
＋＋＋＋＋＋＋
体重の変動が激しいです。
しかし、新しい体重計のおかげで、スマホにデータが残り、グラフ管理ができるようになりました。
全体的には、今のところ下がっていつと思う。
モチベーションの維持には、グラフはよさそうです。
＋＋＋＋＋
最近、タンタンメンを食べる事が多いです。
おいしいです。
あじへいは、やっぱり、ラーメンがうまいです。
＊＊＊＊
王将の定番。
チャーハンと餃子。
最高。
＊＊＊＊＊＊
あじへい丼。
ホイコーロー飯みたいなもの。
野菜が多い分、多少健康に良いと思います。
ここで一句
すごしやすい
気候ともに
仕事来る
