痩せてきた気がする

朝、お茶漬け１杯。

昼、外食。

夕方、走る。

夜、ライス抜きで、当て程度のおかず。

酒、焼酎のウーロン茶割。

少し痩せてきた気がします。

体重計には乗っていませんけど。

そこで一句

　　　　　　ライスには

　　　　　　　　　　　　　玄米押し麦

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　混ぜてある

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