運動前のごはん

よく行く定食屋。

日替わりランチを食べました。

ああ、うまい。

１時間ほど休んでランニング。

・・口の中が酸っぱい。

運動前の食事には気を付けましょう。

そこで一句

　　　　　　運動を

　　　　　　　　　　　してからごはん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが良い

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