いよいよ冬のマラソンの始まり

冬のマラソンシーズンが週末から始まります。

私にとっての。

11/4には、土山マラソンを走ります。

去年はフルでしたが、今年はハーフです。

後は、伊賀上野シティマラソン（ハーフ）→奈良マラソン(フル）です。

年明けは予定なしでです。

篠山は止めておきます。

楽しみます。

月曜日は、調整ラン5ｋｍ。

今日最終調整で5ｋｍ予定です。

３日間、足を休めます。

今月の走行距離　105ｋｍ。

そこで一句

　　　　　休日は

　　　　　　　　　　ゴロゴロしたい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近は

会社HP 

　　
にほんブログ村