今のところ良い感じ

ご飯を食べるためのおかず　っていう考え方、結構良さそうです。

おかずのの量がめちゃめちゃ減ったので、結果、食べる量も減ってきそうです。

また。お酒は、ご飯の代わりとカウントするので、酔っ払い過食も無くなりそうです。

ビール500ｍｌを取るか、ご飯茶碗一杯を取るか・・ご飯が勝ちました。

まだ、数日、でも続けられる気がします。

先週までの過食写真です。

たまには良いけどね。

そこで一句

食べ物の

　　　　　写真が減るから

　　　　　　　　　　　　　ネタなさそう

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