外食多すぎ

この前、大昔に書かれた書物で、養生訓っていう本がテレビで紹介されていました。

現代の常識とは少し違う所はありますが、基本的な考え方は素晴らしかったです。

食べすぎ注意！寝すぎ注意！あれのや〇〇ぎ注意！

健康じゃないと人生を楽しめないよ！とありました。

気を付けます。

やっぱり、外食多すぎです。

更に甘いものも。

ミスタードーナッツのアイスクリーム氷みたいなもの、最高においしかったです。

しばらく　お預けにします。

そこで一句

今週は

　　　　　いつもと違う

　　　　　　　　　　　　食事したい

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