昨日、ジムから帰ってくると、
横開きの窓が全開になっていました。
ロックが甘かった。
2階の洋間が水浸し。
泣き泣き、水をふき取って、
扇風機とエアコンで乾燥しました。
昨日の風は、本当にすごかったです。
稲もこけていました。
実践した事。
朝ごはんと昼ごはんの量を減らしました。
朝は、豆腐の味噌汁。
昼は、千切りキャベツとおかず1品。
仕事に集中できます。
お腹がすきますが、気のせいと言い
聞かせると治まります。
本当に良いです。
仕事も大分進みました。
夜は逆にあまやかします。
良く眠れます。
続けます。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「予定外 台風通過後 すごい風」
ヴァイスヒデ
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