筋トレ

昨日は、夜に走る予定でした。

音楽プレーヤーを充電しなきゃ。

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会社に置きっぱなし。

ランニングマシーンは風景が変わらないので

音楽プレーヤーが無いと長時間は無理です。

という事で、久しぶりにマシーンで筋トレしました。

何回やっても意味のない作業に思えます。

結局泳ぐのに重点を置いてストレス発散をしました。

今日は忘れずに音楽プレーヤーを

鞄に入れておきます。

伊賀は松尾芭蕉のふるさと

そこで一句

「走り足らん　充実感は　少し減」

ヴァイスヒデ

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