今日の朝食で、もらったお餅が全部なくなりました。
お餅があると 料理をしないので、野菜不足でした。
栄養分は、サプリで補給していましたが、
繊維質が足りないので、便秘になりました。
体調がすごく悪いです。
昨日の夕食は、繊維と言えば芋と言うことで、
芋の味噌汁にしました。
月曜日から普通の食生活に戻ります。
体調も早く戻ってほしいです。
今日は建築士会伊賀支部の新年祝賀会に
行ってきます。
伊賀市長の講演を聞きます。
去年からの新市長なので、市政の方針などを
しっかり聞いてきます。
会場は、いつも行く温泉の隣なので、
ついでに入ってきます。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「背広着て 出かける用事 久しぶり」
ヴァイスヒデ
