今日からは、解体作業。
しばらくは、一人でぼちぼちします。
肉体労働なので、スタミナが必要です。
という事で肉を食べました。
夏なので、休憩を多く取って、
バテないように頑張ります。
昨日は、ジム→スイミング→ズンバ（教室）
をしました。
やっぱりダンス系のズンバは腰が動かない。
腰回りが固いようです。
スイミングは子供の体験教室をやっていました。
コースが少なくなっていたので、激混みでした。
でも、小さい子の水泳教室は近くで見ていて
飽きないです。
泣き出す子、暴れる子、コーチも大変ですね。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「横に振る 私の腰は 動きません」
ヴァイスヒデ
