今週末は、伊賀上野シティマラソンです。
ハーフに出ます。
完走は、できると思いますが、問題はタイムです。
目標タイムの設定で悩んでいます。
ハーフは初体験なので、わかりません。
もう少し考えます。
土曜日は少し走りました。
いつものコース。
大豆が収穫間近でした。
体幹を意識して走りました。
ゆっくり走ったのですが、えらかったです。
その後、ジムで体幹トレーニングと水泳をしました。
昨日は何ともなかったのに
今日は腹筋が筋肉痛です。
それだけ普段の姿勢が悪いのです。
鍛えます。
日曜日の温泉。
駐車スペース以外に止めている車がありました。
大袈裟に言うかもしれないですが、
自分が良ければそれでいいって考えの人、
気に入らないです。
交差点の角にあるコンビニを
ショートカットする人も。
昔は暴走トラックだったのに
最近はトロトロ運転迷惑の運送会社。
老人車代わりに軽トラに乗る年寄り。
気に入らない。
が、気にしない様にします。
それぞれ事情があって、良しあしは、大人なので
自分で判断できるでしょう。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「久しぶり 腹筋痛くて 起きられない」
ヴァイスヒデ
