今日が「ジョグ納め」ですので、まとめです。

走る人

まずは12月のジョグまとめ

ジョグ回数:      5回

最長距離:     7.6km

最短距離:     6.6km

総距離:     35.7km

 

左膝故障後、初めての7km超えジョグ。

最後に10km越えをしようかと思いましたが、

左膝の具合を考慮して我慢しました。

 

年間の総距離は323.1km。

東海道線で東京から岡崎手前までの距離。

東北本線でいうと仙台の手前、ちょうど船岡駅までです。

「いいね」を押してくれるほとんどの皆さまの住む町に

一年掛けても行けませんでした。

ショボーン

 

一方、右腕の方ですが、本当に少しずつ回復で、

2024年の3月位に投球練習再開できればと思っています。

 

明日、明後日は仕事、忘年会の連荘です。

30日に筋トレして、年末年始は旅に出るかも。

彦根城、九頭竜湖線、松本城、等が候補です。