酷暑の中、アーデルの屋内練習場で
打者相手に投げました。
右肩関節に違和感があり
７割から８割位の投球です。
前回５月末の打者相手の時より
緊張感は無く、リラックス度高めでの投球でした。
ので、どうにかストライクゾーンに行くボールがまとまりました。
空振りにちかいものが数回ありましたし、
バットを折りましたので、
コンディションを考慮すると良いと思います。
今後の予定ですが、
２０日に筋トレ、
２１日から１０連勤なので、
（ジョギングは仕事日に適当に入れる）
次回の投球練習は８月になるかも。
肩を休ませることが出来るので、OKです。
そういえば、今日、ボールを貰いました。
某県の高校野球試合球（使用済み）です。
縫い目の幅、高さが自分にピッタリです。
硬球は値段が高いので
ありがたいです。