キックボクシング | 今日の一歩は、これです!

今日の一歩は、これです!

35歳、気づくのが遅かった日記

自宅でシャドー

違う。
腕に力が入りすぎ、
インパクトだろ。
そして腹を中心に回転じゃないか??

何となく掴んだかも^_^