使ったことはありますか
私は、絶対
布ナプキン派です
って、かなりいばって言っちゃっていますが・・・
３年ぐらい前まで、布ナプキンの存在すら知りませんでした
布ナプキン
（私はシルク生地がお気に入り
）
最近では、雑誌やTV等、メディアでもよくとりあげられていて、
もう大半の方が知っているとは思いますが。
実際に使っている人は少ないのでは
大半の女性が使っている紙ナプキン。
とっても便利だし、むしろそれを使うのが普通だったから。
何も知らなかった頃の私も、ずーっと当たり前に使っていました
でも
紙ナプキンは便利さとは引き換えに、女性の体に様々なマイナス影響も与えてしまうんですょ
紙ナプキンは、石油由来のいくつかの化学物質が含まれていて、
最近では『ケミカルナプキン』とも呼ばれています・・・
たとえば、吸収剤として使用されている高分子吸収ポリマー（合成化学物質）は、
冷却シートのような働きをして体を冷やしてしまうんです
女性の体は、ただでさえ冷えやすいのに大変だーーー
私も長年苦しんでいた生理痛
（今はすっかり大丈夫だけど
）生理痛には、さまざまな原因があり複合的なもので断定はできませんが、
１つの大きな理由に
冷え
があると言われています。また、腕の内側に比べて４２倍
もの経皮吸収するといわれている女性器。合成化学物質がそこを通して、大事な大事なわたしたちの子宮に吸収されていると思ったら・・・
なんだかゲンナリしちゃいますよね
それに、ここで吸収された化学物質は、不妊症や子宮内膜症、またPMS等の月経困難症を引き起こす可能性があると聞いたときには、かなりがーん
という感じ。正直、私も最初は布ナプキンを使うことにかなり抵抗がありました。
いろいろ心配事があるし・・・・
でも、月経困難症を少しでも改善したくて使ってみたのをきっかけに
今では、only布ナプキン生活にガラッと変わり
むしろ、布ナプキンしか使えなくなっちゃいました
ここで、ケミカルナプキンに比べて布ナプキンのいいところをご紹介
体への影響：無害体温：温まる肌への影響：かぶれにくい使用方法：洗って繰り返し使えるゴミ：出ないからエコなどなど。
大切な体のことを考えると、安心して毎月使えますよね
女性だもん。からだの中からもキレイにならなくっちゃーーー
そしてそして、布ナプキンを使いながら、月経血コントロールができるようになったら、
ほんとーに快適な月経期を過ごすことができますょ
これは経験者は語る。なのだぁー
大分の女性のみなさん
月経血コントロールがうまく出来るような体作り、お手伝いします
レッスンでも、また布ナプキンのことは詳しくお話しますね。
まずは、子宮美人ヨガでこり固まった体・子宮を緩めましょー
それでは、明日もステキな１日になりますよーに
おやすみなさい
