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お読みいただけるようになってますよ～
日常の何気ない出来事で
ちょっとイヤだなとか思う事があると
大したことではないのだけど
意外にそのあとしばらくの間
トラウマ的に残ってしまう事ってないですか？
淡路に来てから 巨大なクモが家の中に
出たとき なんとか外に出てもらって
もういなくなってるのに またいるんじゃ
ないかと ビクビクしちゃう とか
この前の久しぶりの停電があった次の日も
お風呂に入ってる最中に 真っ暗になったら
どうしようとか ちょっと不安になって考えてしまう
数日たつと 忘れてしまうことが
ほとんどなんだけど その忘れるまでの
数時間が 結構しんどい(~_~;)
エネルギーに引っ張られて 自分から
フォーカスしちゃってるって分かるから
切り替えるのだけど 気になっちゃう
ホント この”気になっちゃう”ってのが
やっかいですな
好きなこと考えるのも もちろんいいし
アシュタールの本を読むのも 没頭しだしたら
忘れられるから 昔ほど 引っ張られないで
居られるようにはなってるから
やっぱり私 すごい変化してるな～
朝方寝てたら、ハトの声がうるさかったんですよ＾＾；
いつもならこんなにうるさくないのに、何羽かで話をしてたのか知らないけど
ホント気になって寝られなくなったんです。
あ～～、もう！って思ってたら、さくやさんが・・
「気にするからよ・・・」って。
いや、こんだけ大きな声で会議をされたらうるさくて気になるでしょ・・
そしたらね、「どこか旅行にでも行って来たら？」・・って。
いや、旅行って？何言っちゃってんの？さくやさん・・・
「どこか行きたいところないの？そこにエアー旅行したら？」
あ～、そうねぇ～、北海道の広い道をゆっくりとドライブしたいなぁ～～、富良野に行って
ラベンダー畑を見るのも良いし、この前行けなかった旭川水族館に行くのもいいなぁ～＾＾
「ね、ハトの声気になる？」
あ、ハトのこと忘れてたぁ～～（爆）
「それなのよね、自分が気にしたところに現実が出来るって言うのは。
意識エネルギー、思考のエネルギーを流したところにあなたの現実が出来るってこと。
だから、ハトの声がうるさいから寝られない・・って思ってると、ハトの声ばかりが気になってくる。
でも、そこでちょっとエアー旅行にフォーカスを変えてみたらハトの声のことがまったく気にならない。
イヤだ、イヤだ・・って思うこともそこに思考エネルギーを流してフォーカスしてるってことなの。
例えばね、隣で貧乏ゆすりをずっとしている人がいるとするわね。
あなたはそれが気になって、イライラして仕方がない。
何とかしてよ～～って心の中で叫びまくってる・・それも同じこと。
そこにフォーカスするから、その現実を見てしまうの。
そうじゃなくて違うところ・・これはあなたが楽しいと思えるところね・・に意識を
持って行くと隣の人がまったく気にならなくなるの。
その人の存在さえもあなたの意識の中から消えてしまうわ。
イヤだと思うことにフォーカスしないことね。
不安や心配、恐怖も同じ。
怖い怖い、不安だ不安だと思ってるから、そこにフォーカスしてその現実を見てしまうの。
楽しいところにフォーカスしていれば、それを見なくてよくなるの。
それはね逃避じゃないのよ。
自分がどこに不安や恐怖、そしてイヤだと思ってるかをちゃんと分かった上で、
あえて意識してフォーカスを変えるってことだから。
よくアシュタールも言ってるけど、原因がわかれば解決することが出来るの。
どうしてこんなにイライラするの？・・そうか、隣の人の貧乏ゆすりにフォーカスしている
からなのね・・じゃあ、そこにフォーカスするのをやめて、何か楽しいことにフォーカス
しよう・・って意識すればいいだけのことなのよ。
意識して楽しいことにフォーカスしてると、イヤだと思うことが現実にならなくなるわ。
そしたらいつもご機嫌さんでいられるでしょ。
ご機嫌さんがずっと続くのよ・・それって楽しいわよね（笑）
あなた達はあえてイヤなことにフォーカスするクセがあるから、それを反対にすればいいだけ。
簡単でしょ？
あなた達をこころから愛してるわ～～」
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