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なぜ 自分はそれをする(しない)のか…
そこに 自分の意思がありますか？
なぜ？ と誰かに聞かれたら
はっきりと答えられる考えや感覚があるでしょうか？
周りがみんなしているから
人に言われたから
多くの人が正しいこととして しているから
そうするように教えられたから
これらは自分の “意思” とは少し違うと思うのです
自分がしている選択や行動に 興味を持ってみて
私はどうして これをするのだろう？
「したほうが良いから」 とか
「しなければならないから」 と思うなら
そこには 自分以外のジャッジ(判断)があります
「したいからする」 と思えるならば
そこにはシンプルな “あなたの答え” があるはずなんです
自分にとって それをすることが
凄く楽しいから とか
楽だから とか
こころが落ち着く 安心する
気持ちがいいから
好きだから
やりたいから
自分の心や身体にとって 自分の考えで 感覚で
それをすると選んでいれば
人生はとても豊かなものになるんです
形あるものも ないモノも
多くを得ることになるんです
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