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レイキのセッションをしている60分の間は
本当に様々な感覚があり面白いです
大抵のセッションで 流している私も気持ち良くなって
遠赤外線で温まったように 身体の芯からホカホカして
すごく汗をかいてきたり
脱力した感じで温泉に入った後のような
なんともだるーんと緩んだ感覚を味わいます
(そうじゃないときも様々ありますが…)
この感覚はセルフヒーリングをして気持ちよくなるのとはまた全然違うんです
セルフヒーリングも 自分の手のぬくもりと触りたいところを
さすったり もんだり 自分で気持ちよくしたいようにしながらレイキを流して
眠くなってくる… というかいつの間にか寝てしまって とても気持ちがいいのですが
セッションではレイキを流しながら受けての方のエネルギーと私のエネルギーが
一つのハーモニーを奏でるようなことと そこにレイキが流れることで
いろんな感覚を感じるみたいなんですね
そのエネルギーの交流が起きることと レイキのエネルギーが流れることの
相乗効果？のような感じでしょうかね
普段 ちょっとした刺激で鼻炎になり 鼻がグズグズして
詰まったりしがちなのですが セッション中は
鼻の通りがすっきりとして呼吸が楽になるんです
でも セッションが終わって少し時間が経つと また鼻がつまってくる
根本の原因を改善してないし レイキが鼻のつまりを治すのじゃないから
当然そうなりますか セッションの間は 私の身体の循環が整うから
血の巡り 水分の巡り 気の巡りも活発になって
血行が良くなってる状態で 鼻が通るのかな？
ということは もっと身体を温めるとかするといいんだろうなぁ
先日 レイキに関して さくやさんのメッセージを
転載させていただきます
(ここから)
「レイキは怪しいものでも、魔法的なものでもないの。
レイキをしたからすぐに治ったりすることはないから誤解しないでね。
（レイキを始めた人が、ケガしたけど、すぐに治ったっていう話になってるけど、
それは、権威をつけるために大げさに表現しただけだから、
あなた達は奇跡の話が好きで、奇跡が起きたというとなぜだか盲目的に
信じてしまう傾向があるから、何か広げようとすると、そういう大げさな
話になりがちになるのね。）
レイキは、多次元のシリウスのエネルギーなの。
このエネルギーは、あなた達にとってとても合うエネルギーなの。
特に特殊なものじゃなくて、あなた達に合うエネルギーだってこと。
あなた達はこのシリウスのエネルギーを感じ、共振するととても安心して
リラックスできるのね。
深くリラックスできるから、あなたが本来持っている自己免疫力や
自己治癒力が高まるの。
だから、身体や気持ちが楽になるってこと。
決して、レイキがあなたの身体やこころを治しているわけじゃないのよ。
ここを間違えないでね。
そしてもう一つ、レイキするとき、手を当てるでしょ。
これも大きなリラックス効果がある。
人はやさしく触られると、その人のぬくもりを感じるの。
手のぬくもりを感じて安心するの。
人の手のぬくもりと、レイキの相乗効果で、深いリラックス状態に
なることが出来る。
寝ているのか、寝ていないのか・・というところで頭が止まり、
瞑想状態になるの。
これは余談だけど、瞑想って何かをすることじゃないのよ。
瞑想って、頭を止めることだから。
いつもぐるぐるといろんなことを考えている状態を止めて、
感覚に集中することが瞑想だからね。
だから、特別な言葉や、特別なやり方や、特別な姿勢はいらないの。
とにかく、感覚に集中して、頭を止める・・それが瞑想なの。
話を戻すわね・・レイキと手のぬくもりの気持ちよさで、頭が止まるの。
あまりに気持ちがいいときって、何も考えられなくなるでしょ・・
ほわ～～っとなるでしょ・・
そんな感じで、気持ちがいいことにフォーカスしているうちに、
自然に瞑想状態になってるの。
そして、寝ているのでもなく、起きているのでもない・・
なんとも言えない不思議なところでふわふわとした感じになれる・・
これがとても深いリラックスしている状態。
この深いリラックスが、自己治癒力と、自己免疫力をあげるから、
治癒が早くなる。
痛みが治まるっていうのも、安心するからなの。
レイキで痛みを抑えるのではなく、安心するから痛みも治まるの。
わかるでしょ？
不安で不安で仕方がないときって、ツラいところにばかりフォーカスしてしまう。
でも、安心することが出来れば、ツラいところにそんなに
フォーカスがいかなくなるから、痛みも和らぐのよ。
どこか痛いときに、大好きな人に触ってもらうとほっとするでしょ。
そして、なんだか痛みも和らぐ・・・そういうことね。
あなたには自分で自分の身体を治す機能がある。
けがや病気をしたとき、薬や治療を受けるけど、
その薬や治療が身体を治すのではなく、
薬や治療はあなたの自己治癒力を助けるためなの。
そして、薬や治療を受けると安心するから、治りも早くなる。
それは知っているでしょ？
方法は違うけど、レイキも同じことをしているってこと。
医療とレイキ・・これは相反するものではないんだから、
両方をうまく使えばいいの。
レイキは誰にでも使える。
病気になったときや困ったときだけじゃなくて、いつも使ってね。
寝る前にレイキをすると、よく眠ることが出来るわ。
仕事の合間に、ちょっとレイキをしてあげるとリフレッシュ出来て
仕事もはかどる。
子どもや大好きな人とのコミュニケーションとしてもレイキは使えるわ。
もっとレイキを楽しんでねぇ～～
あなた達をこころから愛してるわ～～」
(ここまで)
さくやさんが言ってるように レイキは困った時
不調な時に使うだけじゃなくて 未病予防としても
普段から リラックスしたり リフレッシュしたりと
使ってこそのツールだと思います
それとコミュニケーションとしても本当に使えて
いいんですよね〜
身体を酷使して緊張も常にするような職業の方などにも
お勧めしたいヒーリングのテクニック
身近なものとして レイキが一般的になるといいと思うんだけどな
ご興味ある方は 一度セッションをご体験してみてください
いつも最後まで読んでくださりありがとうございます
引き続きよろしくお願いいたします ご機嫌さんが増えますように！
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いつもありがとうございます！感謝しています！